Ensemble, le plaisir de courir

Dernière mise à jour
4 mai 2021

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Samedi 27 mars 2021
Ramass’Cool, voir TOUTES LES PHOTOS

Dimanche 21 mars 2021
Sortie : Boutinardière (entre La Bernerie et Pornic)  voir page PHOTOS

Dimanche 21 février 2021
Sortie à la Barre de Monts – VOIR L’ALBUM PHOTOS

Dimanche 24 janvier 2021
Sortie à Portmain (près de Pornic)

Le plan d’entraînement pour MAI 2021 est en ligne.       Voir aussi des plans pour réussir un 10 km ou un semi-marathon ainsi qu’une séance de renforcement musculaire

Reprise des entraînements à partir du 5 mai 2021 : Mercredi 17h45 à La Rabine, 18h00 au Grand Etang ; Vendredi 17h 45 à la Rabine, Dimanche 09h00 au Grand Etang. Le soir, fin d’entraînement à 18h45. Groupes de 6

Projet de course, projets de sorties, merci à nos adhérents de nous donner leur avis :

Nos adhérents, s’ils le souhaitent, peuvent s’assurer pour les  risques sportifs : voir détails

 

Bientôt

 Le calendrier des courses du 2ème trimestre 2021 est en ligne mais plein d’incertitudes

Mercredi 5 mai
Reprise des entraînements
avec horaires adaptés et contraintes sanitaires à respecter impérativement

Dimanche 9 mai
Sortie au Collet
à 9h départ 1er parking avant le restaurant (s’adresse également aux marcheurs)
Rendez-vous pour le covoiturage place du Champ de Foire à 8h30 pour un départ à 8h40

Dimanche 30 mai
Sortie à Saint-Etienne de Mer Morte
– chez Marina, précisions à venir

Mercredi 19 mai
Retour des horaires habituels pour les entraînements
, contraintes sanitaires maintenues

Dimanche 6 juin
Journée au lac de Jaunay
 : participation au trail s’il a lieu, sinon course ou entraînement sur le circuit. Des précisions seront données ultérieurement.

Accès à la page Facebook de Gambad’Cool

Téléchargez le compte rendu de l’Assemblée Générale du 04/09/2020

Membres du C.A. à l’issue de cette dernière assemblée générale et de la réunion du bureau :

Béatrice Michaud (secrétaire adjointe)

Catherine Tissandier (secrétaire)

Christian Beauchet

Stéphane Boursier (vice président et trésorier)

Georges Gauthier

Bastian Jubier (président)

Claude Lemin

https://www.facebook.com/gambadcool/

Pour la saison 2020/2021 et à titre exceptionnel,
la cotisation des adhérents est réduite à 15 €
en fonction de l’épidémie de 2020

Documents en téléchargement :

- Compte-rendu de l’assemblée générale du 4 septembre 2020

- Le trombinoscope réalisé par Bastian (à jour 27/06/2020)

-   Bulletin d’adhésion à l’association recto et verso

-   Questionnaire de santé

-  Catégories d’âge 2021

- Adhésion assurance risques sportifs